4月5日は新月です。
地球は70％がお水でできていて
私たちの体も７０％がお水でできています。
月の引力を考えると、
私たちの心やカラダに影響を及ぼしていても
不思議ではありません。
激しく動く流派のヨガは練習をお休みします。
月ヨガ
ゆっくり動いていくヨガは
月ヨガといって月の満ち欠けの力を使って調整していく
ヨガです。
実際に新月や満月に整理や出産も多いことも
知られています。
古き日本
日本も昔は月の暦を使用していました。
月のリズムが植物や農作物を育てていくのに
必要でした。
今、あなたの体は絶好調ですか？
心は静穏ですか？
心とカラダは繋がっていますか？
自然のエネルギーを上手く取り入れて
今の自分を客観視してみませんか？
再スタート
新月から満月にかけては
何かスタートするのに最適な期間です。
今土台をしっかり作り満月に向けて
自分の内側から溢れるものが前向きなパワーとなります。
自分の内側も観る機会を持って
美しい内面をカラダへと繋げていきましょう。