失礼します！kaiです！ 私のヨガの先生が来日していて、veganについて再度勉強させていただきました。忘れてしまっている事も多く。一年に一回は見直すべきだなぁと感じました。

veganとは？

vegan=倫理的菜食主義 自分にとっても地球環境にとってもいちばん優しい生き方＝vegan ヴィーガン ”Lokah Samastah Sukino Bhavantu” ロカー　サマスター　スキノー　ババンテゥー サンスクリット語でこの世の生きとし生けるすべての存在の幸せと自由の為に、自分の思い・言葉・行動がなんらかの形で貢献できますように 他の命あるものに不幸を与える事、自由を奪うことに由来する幸福や自由は存在しません。 もし私達がすべての生きとし生ける存在の幸せと自由を望むのであれば、わたし達はどのように生き、何を買って身につけるか、食べるか、どの様に考え、話、行動するのか、その選択に考え気をつけなければなりません。 ヨガの修練は私達を正しい行動へと導き他の命への幸福を祈る思いやりのある生き方へと導いてくれます。 “The most important part of the yoga practice is eating a vegetarian diet” ヨガの練習においていちばん大切なことはベジタリアンの食事を実践すること” 〜シュリ・K・パタビジョイス〜