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メンズヨガはじまります！
2017-12-11
失礼します。kaiです。
お世話になっているsoeluより、メンズヨガはじまります！
2018年1月よりー パソコンを使って行うスタイルのヨガ。
人を気にすることなくお家で出来ます！！
メンタル面 身体面両方において大きくプラスに作用します！！
☆運動不足の解消
☆ストレス軽減
☆肩こり、腰痛改善
☆からだ引き締め効果
☆集中力増加
☆健康的な生活リズムの獲得
朝5時から夜26:00までビジネスマンに嬉しい時間対応 スマホタブレットで気軽に受けれます！
色んなヨガや、先生がいるので、自分に合ったスタイルを見つけて下さいねー！
お待ちしております。 kai