4月5日は新月です。

地球は70%がお水でできていて

私たちの体も70%がお水でできています。

月の引力を考えると、

私たちの心やカラダに影響を及ぼしていても

不思議ではありません。

激しく動く流派のヨガは練習をお休みします。

月ヨガ

ゆっくり動いていくヨガは

月ヨガといって月の満ち欠けの力を使って調整していく

ヨガです。

実際に新月や満月に整理や出産も多いことも

知られています。

 

古き日本

 

日本も昔は月の暦を使用していました。

月のリズムが植物や農作物を育てていくのに

必要でした。

 

今、あなたの体は絶好調ですか?

心は静穏ですか?

心とカラダは繋がっていますか?

 

自然のエネルギーを上手く取り入れて

今の自分を客観視してみませんか?

再スタート

新月から満月にかけては

何かスタートするのに最適な期間です。

今土台をしっかり作り満月に向けて

自分の内側から溢れるものが前向きなパワーとなります。

自分の内側も観る機会を持って

美しい内面をカラダへと繋げていきましょう。